Neurofeedback
Neurofeedback pentru toate vârstele
Un antrenament blând și non-invaziv prin care creierul învață să își regleze singur activitatea. Lucrăm cu bebeluși, copii, adolescenți, adulți și vârstnici, pornind de fiecare dată de la o evaluare atentă.
Ce este neurofeedbackul
Senzori așezați pe scalp citesc activitatea electrică a creierului, iar creierul primește în timp real un semnal – o imagine sau un sunet – care îl ghidează spre o stare mai echilibrată. Nu se introduce nimic în corp și nu doare: creierul doar „ascultă” și se ajustează, treptat.
Evaluare BrainMap
O hartă a activității cerebrale (qEEG) care ne arată ce zone au nevoie de sprijin și ne ajută să construim un plan personalizat.
Neurofeedback ILF
Antrenament la frecvențe infra-joase, care ajută sistemul nervos să își regleze nivelul de activare – nici prea „încordat”, nici prea „stins”.
Neurofeedback LENS
O formă foarte blândă de neurofeedback, cu stimulări de doar câteva secunde, potrivită și persoanelor sensibile, copiilor mici sau celor care au trecut prin traume.
În funcție de abordarea aleasă, o ședință durează de la câteva secunde până la 30–40 de minute. Neurofeedbackul poate fi folosit singur sau alături de psihoterapie, evaluare psihologică ori tratament psihiatric.
Neurofeedback pe vârste
Pentru cei mici
Creierul copiilor se dezvoltă și învață foarte repede, iar neurofeedbackul folosește tocmai această flexibilitate. Putem lucra încă din primele luni de viață.
Când poate ajuta:
- dificultăți de atenție și concentrare, ADHD;
- agitație, impulsivitate, crize emoționale greu de gestionat;
- anxietate, frici, somn agitat;
- dificultăți de învățare și de limbaj;
- ca sprijin în tulburarea de spectru autist (TSA);
- ticuri.
Pentru copii, ședința seamănă cu o joacă: urmăresc un desen animat sau un joc care răspunde la activitatea creierului. La bebeluși și copiii mici folosim mai ales abordări foarte scurte și blânde. Părinții sunt implicați pe tot parcursul și ne spun ce observă acasă și la școală.
Pentru adulți și seniori
La adulți, neurofeedbackul ajută mai ales atunci când sistemul nervos a rămas „blocat” într-o stare de alarmă sau de epuizare.
Adulți – când poate ajuta:
- anxietate, atacuri de panică, stres cronic;
- depresie, burnout, oboseală cronică;
- tulburări de somn;
- efectele traumei, alături de psihoterapie (EMDR, NARM);
- dificultăți de concentrare și memorie;
- migrene și dureri de cap;
- recuperare după leziuni cerebrale sau accident vascular.
Vârstnici – ca sprijin complementar în:
- boala Parkinson;
- demență și declin cognitiv;
- anxietate și depresie asociate vârstei;
- scăderea atenției, a memoriei și tulburări de somn.
Ședințele sunt comode și nu presupun niciun efort fizic.
Neurofeedback și fotobiomodulare
Neurofeedbackul se poate combina cu fotobiomodularea transcraniană – stimulare non-invazivă cu lumină în infraroșu apropiat, care susține funcționarea celulelor nervoase. Împreună, cele două metode pot sprijini mai bine procesul de reglare și recuperare. Pachetele noastre includ ambele variante.
Cum decurge
Prima discuție
Ne spui ce te aduce la noi și ce ți-ai dori să se schimbe.
Evaluarea BrainMap
Facem harta activității cerebrale. Nu doare și nu necesită pregătire specială.
Planul personalizat
Alegem împreună tipul de neurofeedback (ILF sau LENS), eventual combinat cu fotobiomodulare, și numărul de ședințe.
Ședințele
După fiecare ședință notăm ce s-a schimbat și ajustăm protocolul dacă e nevoie.
Pachete și prețuri
Evaluare BrainMap
Evaluarea inițială a activității cerebrale
Pachet ILF + Fotobiomodulare
20 ședințe neurofeedback ILF (3.200 lei) + 20 ședințe fotobiomodulare (1.000 lei)
Pachet LENS + Fotobiomodulare
14 ședințe neurofeedback LENS (3.400 lei) + 14 ședințe fotobiomodulare (700 lei)
Fotobiomodulare transcraniană
Ședință individuală, 30 de minute
În cadrul pachetelor, ședința de fotobiomodulare costă 50 lei. Tarifele sunt aceleași în Cluj-Napoca și Alba Iulia.
Ce ne întreabă des părinții și pacienții
Câte ședințe sunt necesare?
Depinde de persoană, de vârstă și de obiectiv. Un program obișnuit are între 14 și 20 de ședințe, de 1–2 ori pe săptămână. Mulți oameni observă primele schimbări după câteva săptămâni.
Pot continua tratamentul medicamentos?
Da. Neurofeedbackul nu înlocuiește tratamentul și nu interacționează cu medicamentele. Nu opriți și nu modificați medicația fără acordul medicului. Spuneți-ne ce tratament urmați, pentru că unele medicamente pot influența antrenamentul.
Are efecte secundare?
Este o metodă sigură și non-invazivă. Uneori, în primele ședințe, pot apărea oboseală, agitație sau un somn diferit. Sunt trecătoare, iar noi ajustăm protocolul.
Funcționează la toată lumea?
Nu toți oamenii răspund la fel. De obicei se vede în primele ședințe dacă antrenamentul are efect. Dacă nu, discutăm deschis și căutăm împreună altă formă de sprijin.
Vrei să afli dacă neurofeedbackul e potrivit pentru tine sau pentru cei dragi?
Programează o evaluare BrainMap și pornim de acolo. Lucrăm în Cluj-Napoca și în Alba Iulia.